読書

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溺れてる方、藁をつかんではいけません〈自己啓発をやめて哲学をはじめよう〉

社会が不安定になると自己啓発の需要が高まります。自己啓発は貧困ビジネスでもあることを理解しておきましょう。あなたの人生を誰かが何とかしてくれることはありません。自分の人生は、自分で切り開くしかないのです。決して考えることをやめてはいけません。
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孤独は認知症リスクが高まる〈ブレインルール 健康な脳が最強の資産である〉

「生きているうちは、なるべく自立して暮らしていたい」と誰もが思うことです。厚生労働省老健局は2025年には「高齢者の20%ほどが認知症になる」と推計しています。40代のわたしが今からできる対策はあるのか、また、両親に何ができるのでしょうか。